Vi kender det alle....
Vi har nok alle prøvet, at være øm eller have ondt et sted i kroppen og ikke følt os helt på toppen.
Vi kan f.eks. have:
- Hovedpine
- Nakkespændinger
- Stress
- kæbespændinger
- Tinnitus
- skulderproblemer
- tennis/golfalbue
- musearm
- ryg- og bækkensmerter
- Iskiassmerter
- knæskade
- kramper
- ømme fødder
- mv...
Jeg bruger forskellige former for massage, når jeg laver en behandling.
Hvilken form for behandling der skal bruges er individuel, og vurderes altid efter en forudgående undersøgelse og aftale med dig som klient.
Det kan være:
Fysiurgisk massage
Fysiurgisk massage er en dybdegående behandling af kroppens muskler og led.
Fysiurgisk massage har især en hurtig og gavnlig effekt, hvis kroppen har været udsat for belastninger i bevægeapparatet.
Belastningerne er ofte sket over længere tid, så kroppen reagerer med myoser og spændinger i kroppen, fordi muskelvævet er blevet spændt og dermed for kort.
Kranio-Sakral terapi
Kranio-Sakral terapi er en meget behagelig og smertefri behandling, hvor der arbejdes med meget blide tryk på knoglerne i kraniet, ansigtet, rygsøjlen og korsbenet.
Kranio-Sakral terapien er baseret på opfattelsen, af at der i kroppen findes en rytme, som kaldes den kranio-sakrale puls, hvor hjernevæsken (cerebrospinalvæsken) pumpes rundt i kroppen med en vis rytme.
Den meget blide behandling gør, at klienten slapper meget af, og det derved er muligt giver mig mulighed for at arbejde dybt og dermed fjerne spændinger og blokeringer.
Triggerpunktsmassage
Triggerpunkter er sammentrukne muskelfibre, som ofte smerter et andet sted end hvor triggerpunktet skal findes. Man kan derved med tryk fjerne mange smerter, og og nogle tilfælde få muskelkraften tilbage igen.
Kinesiotapening/sportstapening
Bruges ofte ved sports-/arbejds- eller overbelastningsskader, hvor det vil være gavnligt at aflaste muskler og led.
